サヨナラ OL

長年のOL生活にオサラバ。社会人大学を卒業し学費から解放されたので、次は生き方を軸に仕事探しな毎日です。

職場におにぎり1個

「この機会にダイエットしたい」 と思い、職場ではおにぎり一個でランチしてます。

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家にいると、ずっとダラダラ食べて座っているだけなので、みるみる脂肪が増殖しスーツが入らない事態になってしまったので、仕事を始めて簡単に間食ができなくなった今、食事を減らしたいと考えました。

 

最初の2日くらいは、おにぎり一個でも良かったものの段々空腹が強くなって来て、帰りまで持たなくなりました(爆)

 

気温も上がって来て突然のスタミナ切れになり、帰りに真空パックされた1食分のうなぎを買って帰ったのですが、うなぎってすごい!本当に元気になったw

 

一人暮らしだと、どうしても同じようなものばかり食べてしまうので、免疫力上げるためにも、料理にもう少し力を入れようと思います。

 

久しぶりに、ショウガとニンニクを効かせたカレーを作りました。

水は使わずにトマト缶で作ります。

 

隠し味にコンソメを入れて炊飯器で炊けば出来上がりです。

 

カレーがあんまり好きじゃない私でも、パクパク食べれちゃいます↓

goodbyeol.hatenablog.com

 

もちろん、ルーは辛口で。

 

++++

 

おにぎりって、お弁当を作る手間が省けてめっちゃ楽なのですが、炭水化物だけになりそうなので、中にブリの煮つけの残りを入れたりして、中にいろいろ詰め込んでみることにしました。

 

明日は、からあげを小さく切って入れてみよ。

(↑ちなみに、このからあげもニンニク効いてます。マスク生活の今しかできないメニューだわw)

 

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