生活の話
「5日間だけ止めてみる事」についての記事です↓ goodbyeol.hatenablog.com 3日経って分かったことをまとめてみました。 ++++ お菓子、マクドナルド、からあげを止めてみると体脂肪が減ります。 3日で0.7％減りました。 体重は減らないこともないけど、小数点…
最近、太ったなとは思ってたけど、こんなに体重が激増していると思ってなくて体重計に乗って失神しそうになりました。 見た目も明らかで、お腹が出てきたので楽天でこれ買ったんです↓ 補正ガードル 補正下着 スタイルアップ 形状記憶ワイヤー ヒップアップ …
まだまだ、咳がうまく切れずにゴホゴホ、ゲボゲボ言ってます。 喉が苦しくて、相当の量の飲み物を飲んだのですが、以前に話していたダイエット目的に買ったお茶が届きました。↓ goodbyeol.hatenablog.com ++++ これでございます～。 ◆【楽天市場】七美茶：エ…
ゲホッ、ゲホッ、ゲホッ、ゲホッ、ゲホッ・・・・・ 喉がバッキバキw 咳のし過ぎで、ほぼ白目向いてます。 この咳、隣にまで聞こえてるだろうな～、近所迷惑もいいとこです。 夜は眠れないし、外で咳が出たら困るから買い物にも行けないw 「袋はどうされます…
前回の扁桃腺腫れたから市販薬飲んだお話を書きましたが↓ goodbyeol.hatenablog.com 痛みが引いたような気がしたんですが、夜の喉の痛みが治まらず、このまま続くのか心配になり病院に行くことにしました。 熱は前日に37.1度あったので、「発熱外来」に来る…
火曜の夜から「ん～、喉が怪しいな」と思って、葛根湯を飲んだんですが、いつもなら飲んだ次の日は気になる症状は治まっているのに、唾を飲み込むのが痛いほど喉の症状は悪化 「こんな時期に風邪なんて止めてくれよ～」と、熱を測るも全然ないw 「扁桃腺かな…
3月も終わりですね。 と、いうことは今年度も終わりです。 決算月で連日残業が続いてる方も多いのではないでしょうか。 特に、経理部の方お疲れ様です。 ++++ 先日、3月締めの国民健康保険料を納めました。 市民税がなくなった（減免申請）ので、財布が楽に…
学生の頃から股ずれがひどかった。 制服のスカートでは、夏は太ももが擦れて痛かった。 大人になって、突然痩せた時も股ずれがそんなに解消されなかった。 そして、最近また太った。 気づかないようにしてたけど、もう目を背けられないレベルまで達したよう…
最近、連続で還付金＆追加給付のお知らせが来た。 ◆確定申告還付金 先月申請した確定申告の還付金が戻って来た。 goodbyeol.hatenablog.com 申請から還付まで早くてびっくり。 自営の友人は、まだ大量の領収書を前に頭痛を起こしているらしいw ++++ ◆市民税…
29歳に見える55歳の奥田千鶴さんのセミナーで砂糖を使ったスキンケアが紹介されました。 goodbyeol.hatenablog.com 砂糖を使ったもので、洗顔とマッサージと洗い流しがあります。 砂糖を使ったマッサージは、乳液に（あまり物や100均の物でOK)砂糖を入れて、…
このブログでアクセス数が一番多いのが、 ◆「落ち込んだ時にソジュン（の犬）」 goodbyeol.hatenablog.com と ◆「肩が盛り上がってる」 goodbyeol.hatenablog.com の2つなんですが、ソジュンはアクセスが多いのは分かるけど、肩の話は何でずっと上位にいるの…
私は今、悩んでいる。 先日こんなことがあった。 ++++ 友達とご飯を食べに行った。 そこで、対象店で使える結構なポイントをもらった。 日が経ち、ポイントの期限が迫って来たので友人にポイントの使い道について相談してみた。 友人はとても気前良く、「好…
福袋で買ったカバンや、ネットで買った「思ってたのと違う」カバンが、ずっとクローゼットにしまってありました。 気に入ってないわけではなく、使い勝手が悪いカバンをどうするか。 散々迷って売ることにしました。 サマンサベガのカバンって、生地が堅くて…
去年、年度の途中で退職したので自分で確定申告する必要がありました。 お給料と国民健康保険料の申告のみなのでネットからしたいな、と思っていたところにe-Taxのハガキがポストに入ってました。↓ 本当は会場で職員さんに聞きながらするのがベストなんだけ…
堀ちえみさんが、突然業者と名乗る人が訪ねて来て「屋根のくぎが抜けているので修理してあげましょうか」と言われた話を書いていました。 ameblo.jp 堀さんは、お世話になっている業者さんにお願いするとの事で、その申し出を断り、後日業者の方に来てもらい…
1月もそろそろ終わりですが、今月の生活費は約10万円でした。 いつも、頭を悩ませる食費は、 ◆食費・・・・・約19,500円 ◆外食・・・・・約2,200円 ◆テイクアウト・約2,600円 約24,300円でした。 2万円台で収まるとか奇跡w ま、全然外食してないしね。 でも…
イトーヨーカドーネットで茶器を買ったんですけどもね↓ goodbyeol.hatenablog.com そのフタが、どうもどのカップの口にも合うと分かったので、かぶせまくっていたら、 すごいしっくり来た人↑、なんかバーバパパの一員になった。 見てるのは、「あちこちオー…
お仕事を開始したいと思いつつ、求人サイトにアクセスしたり、求人検索するのがとても心に重くのしかかっていて、最近はパソコンに登録している求人サイト一覧を見るのもしんどい状態でした。 いっそう、登録してる求人サイトを消してしまおうかとも思ったの…
最近、SNSの悩み相談室に参加してみたんですが、そこで感じた事を書いてみようと思います。 ++++ ジャンルごとにグループがあって、親問題専門のグループで話してみる事にしました。 結構な方が参加されてたんですが、もうすごいエネルギーの集まりでした。 …
一昨日、半年以上振りにヨガに行きました。 何となく気分が落ち込んでいて、足が遠ざかっていたのですが「行きたいな」と思った日が知ってる先生の日だったので、思い切って行ってみました。 久しぶりにヨガウェアを着て、鏡の前でノリノリでポーズをとって…
人の誕生日を覚えられるほど脳のキャパが大きい人ではないのですが、なぜか誕生日を覚えやすい人に囲まれています。（年末生まれ、夫婦の日生まれetc） その一人、1月17日生まれと言う神戸人には忘れられない日がお誕生日の友達がいます。 今まで、カカオで…
今日が激サム（←誰？w）だと予報で見たので、昨日のうちに食料を買って1日引きこもる事にした。 案の定寒いんだけど、寒さを倍増させてるのは、やはり「風」。 すんごい突風でベランダの色んな物が吹っ飛ばされそうww 「今、気温何度だ？」と確認して、ふと…
昨日、映画観たあと一服しようとドトールに行って「沖縄黒糖ラテ」を頼んだの↑ で、出て来たのコレ↓ 「なんか違う」って思った。 ++++ ダラダラ一日が過ぎないように、やることリスト（ToDoリスト）を作っています。 やる事以外にも、ネットで見たお勧めの本…
2021年になって初めて外に出ましたw こんなに引きこもれるなんて・・・ 今日からゴミ出し開始だったので、朝起きれるか心配でした。 3日間、家にいたので冷蔵庫にあったもの色々食べました。 まだ、お餅は残ってます。 夜食のおうどんです。 揚げとネギを入…
昨日も家から一歩も出ず、食べたり眠くなったら寝たりとお正月気分満喫中。 以前に、「よゐこから年賀状をもらおう」と言う記事を書きましたが↓ goodbyeol.hatenablog.com 来ました！ マサルから！w（濱口さん） どっちのんが来るんやろ？と思ってたんですが…
明けましておめでとうございます。 皆さんは、どんな年末年始を過ごされましたか？ 私は、31日がアルバイトの最終日でした。 30日は、寒いうえに風が強くて突然雨も降りだして、すごいバイト日和でしたww 最初、軒先にいたんですが、突然小雨がパラパラ来て…
よゐこのyoutubeチャンネルで、よゐこが掘った干支のスタンプを年賀状に押してくれる企画をやっていて、早速応募しました！ www.youtube.com 去年もやってたんだけど、企画を知らなくてひたすらスタンプを押してる配信しか見れなかった.。 応募数が多いから…
以前に買ったこりほぐしローラ↓ goodbyeol.hatenablog.com 凝りをほぐしたり、ちょっと座って椅子にしたり・・・他の使い方を知ってしまった今 こりほぐしローラは、凝りをほぐす以外にも、 パソコン台になったり、 ブックスタンドになったり、 いろいろ大忙…
大好きなブロガーのカータンのブログで衝撃の記事があった。 大学生になった長女（ぺーちゃん）が、大阪の友達と話をした時のエピソード↓ ka-tan.blog.jp 大阪の友達が「昨日、バイトが遅くまであったんやんか」と言うと、ぺーちゃんは、 「え～そうなの。私…
肌が激荒れ。 マスクのせいでも季節のせいでもなく、食べ過ぎとスキンケアミス。 たまに行くエステで、夜に肌ケアをしない「肌断食」を勧めされて実行したんですが、なんだかどう決着をつけて良いのか分からない結果になりました。 肌断食を推奨する派は、肌…
